अप्पे (appe) हमेशा हरा रहने वाला दक्षिण भारतीय नाश्ता (appe recipe) है जिसे पारंपरिक रूप से चावल और उड़द के घोल से बनाया जाता है। यह ओट्स और हिंदी अप्पे रेसिपी फाइबर युक्त है और एक स्वस्थ नाश्ते के लिए एक आदर्श विकल्प है।
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Oats Appe Recipe
ओट्स अप्पे की सामग्री | Ingredients of Oats Appe
- 1/2 कप ओट्स
- 1/2 कप उड़द दाल
- 1 प्याज, कटी हुई
- 1 शिमला मिर्च, कटी हुई
- 1 गाजर, कटी हुई
- 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
- एक चुटकी काली मिर्च नमक
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ओट्स अप्पे कैसे बनाये | How to Make Oats Appe
1.भीगी हुई उड़द की दाल लें और इसे चिकना होने तक पीस लें।
2. इसमें ओट्स का पाउडर, नमक, लाल मिर्च पाउडर और काली मिर्च डालें।
3. इसे मिलाएं और कटा हुआ प्याज, गाजर और शिमला मिर्च डालें। इसे अच्छी तरह से मिलाएं।
4. फिर अप्पा मेकर लें और इसे ग्रीस करें।
5. इस बैटर को चम्मच से ग्रीस किए हुए पैन में डालें और इसे पकने दें।
6. फिर पलट कर दूसरी तरफ से पकाएं। ब्राउन और क्रिस्पी होने के बाद इसे निकाल कर सर्व करें!
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